Good Wood Holz Balance Disc 2er Set. Premium Balance Trainer.

Perfekt zum spielerischen Trainieren von Stabilität und Gleichgewicht - für Kinder und Erwachsene. Für draußen und drinnen geeignet.

* Die Balance Discs sind in einer kleinen Schreinerei handgemacht. Aus natürlichem Eschen-vollholz, handgeölt mit Bio-Leinöl

* zum Training von Kraft, Koordination und Gleichgewicht. Durch die Konstruktion der Balance Disc´s werden beide Beine unabhängig voneinander trainiert. Das fördert  ein besseres Zusammenspiel der Muskulatur sowie eine bessere Stabiliät und Körperhaltung

* für Anfänger und Fortgeschrittene

* Gravur auf der Oberseite sorgt für einen sicheren Halt. Dennoch empfehlen wir, sich zu Beginn an einem festen Gegenstand festzuhalten

* Größe der discs: 15 cm

* 2er Set

* Tiefe: ca. 7,4cm (mittel-schwer)

* Gewicht: ca. 700 Gramm / Stk.

* Max. Benutzergewicht: 140kg

* Jedes Stück ist ein handgemachtes Unikat.  Abbildungen können deshalb vom Original in Farbe und Maserung leicht abweichen. Das Holz kann im Laufe der Zeit nachdunkeln. 

* made in Germany

Anwendung:

* Stabilität: Mit dem Fußballen (Barfuß) auf die Disc stellen. Progression -> Augen schließen -> Einbeinig -> Einbeinig & Augen schließen

* Kraft (Wadenmuskulatur): Mit den Fußballen auf die Disc´s stellen und Fersen heben

* Dehnung (Wade): Mit einem Fuß (Fußballen) auf die Disc stellen und Ferse zum Boden drücken

Beachte:

Rutschigen Untergrund vermeiden - Bei der Benutzung auf Fliesen, Parkett , Laminat, etc etwas unterlegen, wie z.B. einen Teppich, Badvorleger oder eine Yoga-Matte.

Sei immer bereit dich festzuhalten – am Türrahmen, am Trainingspartner, am Waschtisch, etc.

Benutzung stets auf eigene Gefahr!

Kinder bei Benutzung nicht unbeaufsichtigt lassen.